챌린져스앱::매주 1kg 감량하기!!_1주차 2일

챌린져스앱::매주 1kg 감량하기!!_1주차 2일

오늘의 체중 69.1kg

-0.7kg 감소
감량이라고 말하긴 이른듯!

공복 걷기 1시간 완료 !!!!!

예전에 공복 걷기 다이어트로 살뺀 경험이 있어서
크게 어렵지않았어요
단 , 나가기 귀찮을뿐!ㅠ

흐흐흐흐 공복커피
카페인 부스터로 씩씩하게 걷기~

집으로 돌아오니 12시가 넘었어요 .
어제 딸아이 3분 짜장밥 해주고 너무 먹고싶었는데
참고 남겨둔거 오늘 먹었어요 히히



아.점:파리바케트 샐러드+짜장밥 1/2 공기

집와서 영웅문으로 아이꺼 만지작만지작 하다보니
시간 순삭!

오늘 밀앤데일리 샐러드 정기배송이 왔어욥

저녁:아몬드브리즈 언스위트 한팩+홀베이토샐러드

오늘도 성공!!!
했지만 많이 피곤하네요 ㅎㅎ
모두 굿밤!!🌙🌙