챌린져스앱::매주 1kg 감량하기!!_3주차 2일

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오늘의 체중은?? 68.6kg

첫날 대비 -1.2kg

운동을 하니 감량이 순조롭네요 ㅎㅎ

저희딸은 시키지도 않았는데
매일 6시에 미라클 모닝을 실천하고 있어요..
덕분에 저까지 미라클모닝

피곤해 죽겠어요

오늘 공복 걷기 완료!!

아침 : 양배추참치볶음밥 + 양념치킨맛 소스 닭가슴살
아임닭 소스닭가슴살 진짜 맛있어요 ㅎㅎ

간식 : 체리 + 멜바토스트 한봉

저녁 : 하루견과유 + 프로틴바

내일도 미라클모닝하려면 일찍 쉬어야 겠어요 ㅎ
모든 다이어터 분들 함께 화이팅해요🥰