챌린져스앱::매주 1kg 감량하기!!_2주차 2일

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오늘은 체중은?? 68.7kg

첫날대비 -1.1kg 감량 성공!

드디어 오늘 2주차 인증을 성공
했습니다 ㅠㅠ흐엉
너무 힘들었어요..

하필 마법기간이라 !
배가 빵빵한게 소화도 안되고
오늘은 인증하고 자겠다는 의지로
물도 안마시고 있었답니다😭

아침 좌절스러운 체중

아침에 진짜 ㅠㅠ 이게 머냐고!!!

아침: 멜바토스트+디카페인 아메리카노

점심: 참치김치찌개 두부위주로 먹음.
노밥!!

저녁: 언리미트 그릴드베지터블 샐러드
이거 jmt 이에요!!
가지랑 단호박이 있어서
포만감도 들고 좋더라구요!

간식: 김부각 1/2봉지

참고 참다가 손 좀 댔어요

현재 체중

ㅎㅎ
내일 측정하면 분명 더 빠져있을 것 같아서
더도 말고 딱 1kg 빠졌을 때 인증 하려구요
주 1kg 빼기 보통 아니에요 ㅠㅠ

운동은 마법통도 있고 속도 안좋아서 패스 했어요..
빨리 마법이 끝났으면 좋겠습니다!!ㅠ