728x90 반응형 JJIN DAILY36 챌린져스앱::매주 1kg 감량하기!!_1주차 1일 챌린져스앱::매주 1kg 감량하기!!_1주차 1일 요즘 챌린져스앱으로 규칙적인 생활을 하고있어요! 1만원으로도 참가할수있고 달성하면 돈도 돌려주니 의지가 불타오르네욥😁 아까워서라도 하고 만다!!내가!! 응 제발~~ 의지를 돈으로 살 수 있을까요? 절 시험해 보겠습니다!! 저는 총 3개의 챌린지를 진행중이고 오늘!!! 매주 1kg 감량하기 챌린지를 시작했습니다. 이 챌린지는 4주간 진행됩니다. 주1회 체중인증을 하면 됩니다! 단!!이전 체중보다 1kg 이상을 감량해야 성공이에요! 0.9kg는 실패란 말!!! 체중이 많이 나가 부끄럽지만 매일 저를 돌아보면서 의지를 다지고자 일지를 작성하겠습니다! (내 5만원 돌려 받아야죠!!!!) 그럼!! 첫 주 체중은??!! 69.8kg 속상하다 증말 샐러드도 시켜먹으면.. 2021. 5. 24. JJ스토리::21.5.24 걷는 일상_낮잠 자는 길냥이 JJ스토리::21.5.24 걷는 일상_낮잠 자는 길냥이 오늘은 아파트 단지를 벗어나 근처 동네를 걸었다. 나오기 전 '집에서 홈트 할까?' 하며 홈트 영상을 돌려보다가 50kg 감량한 분의 영상을 보게 되었다. 그분이 말하길 "꾸준히 오래 할 수 있는 운동을 하세요!" 이 말을 듣는 순간 '나는 홈트보단 걷는 건 꾸준히 할 수 있어' 라며 바로 나왔다! ㅋ 햇빛이 뜨거워 그늘 있는 곳에서 왔다 갔다 엇! 이건 아는 꽃이다! '나팔꽃' 궁금해서 찾아본 나팔꽃의 꽃말은? '기쁜 소식' 나팔꽃에 어울리는 꽃말이다. 음.. 뭐 좋은 소식이 있으려나 ㅎㅎ??갑자기?/////? 셰이크용 아몬드 브리즈 사러 춍춍 사람을 무서워하지 않는 낮잠 자는 길냥이 사진 찍는데 안 도망가네 ㅎㅎㅎ 바람이 살랑살랑하니 나 같아도 .. 2021. 5. 24. JJ스토리::21.5.23 걷는 일상_황학산 등산 JJ스토리::21.5.23 걷는 일상_황학산 등산 오늘은 온 가족이 일어나자마자 밥도 안 먹고 밖으로 나왔다! 집에서 가까운 황학산으로 고고 어제 종일 집콕했던 딸아이의 발걸음이 오늘 신이 났다. 원래 계획은 김밥을 싸서 가는 거였지만 어제 전. 참. 시 보다가 늦게 자는 바람에 늦잠을............... 코로나로 여기저기 가기도 위험하고 그렇다고 집에만 있으니 우리 가족은 움직이진 않고 먹기만 하는.. 꿀꿀이 주말마다 오면 좋으련만 지난주엔 비가 와서 못 가고 오늘에서야 왔다 ㅎㅎ 산속에 날파리나 모기들이 아직은 별로 없어서 다니기 편하다. 걱정했던 7살 딸아이도 어렵지 않게 오르는 것을 보니 대견하다. 어차피 업어달라 해도 너무 무거워져서 불가능하지만 :) 정자가 보이면 정상이다!! 정자 1층.. 2021. 5. 23. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 다음 728x90 반응형
